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26 Avr 12
Régime amaigrissant : parlez-en avec votre médecin
Qui d’entre nous n’a jamais pensé à perdre quelques kilos à l’approche des beaux jours ? Véritable problème de santé publique, le surpoids nécessite une prise en charge médicale.
13 Sept 10
Les Rencontres CCMO sur le sommeil
- En 75 ans nous dormons 25 ans.
- 1 personne sur 3 se plaint de troubles du sommeil.
- En 50 ans, nous avons perdu environ 1h30 de sommeil sur 24 heures.
- Sur autoroute, la première cause d'accident est due à la somnolence au volant.
Ce constat a permis à la CCMO, pour la 10ème édition de ses Rencontres annuelles, d'informer et de sensibiliser le public sur le sommeil.
Fonction fondamentale pour notre santé, le sommeil est l'unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques. Il joue également différents rôles au niveau de la croissance, de notre système hormonal, de la mise au repos de notre système cardiovasculaire.
Notre sommeil est souvent malmené et les troubles sont nombreux : insomnies, ronflements, apnées... Les conséquences de ces dysfonctionnements peuvent être nombreuses sur la santé.
Le Dr Francis MARTIN, responsable du Centre d'exploration du sommeil au Centre Hospitalier de Compiègne expliquera les rythmes et l'organisation du sommeil, ses principaux troubles et leurs conséquences ainsi que les règles simples à respecter pour prendre soin de son sommeil.
Le Pr Joël PAQUEREAU, Président de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance et responsable du centre de sommeil du CHU de Poitiers interviendra sur l'évolution du sommeil en fonction de l'âge.
Les dates des rencontres - débats gratuites, ouvertes au public, dans la limite des places disponibles :
Compiègne -Salle Saint Nicolas - 2, rue du Grand Ferré - Mercredi 29 septembre 2010 de 17h30 à 19h00
Creil - Espace culturel de la Faïencerie (Salle Canneville) - Allée Nelson - Mardi 12 Octobre 2010 de 17h30 à 19h00
Pour participer, inscrivez-vous auprès d'elise-alphonse@ccmo.fr
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