Ne tournez pas le dos à votre colonne vertébrale

Car c’est elle qui vous soutient. Comprendre sa douleur c’est avant tout connaître sa colonne. Zone la plus étirée du corps, la colonne vertébrale recense 33 vertèbres dont 7 cervicales qui forment le cou, 12 dorsales, 5 lombaires, 5 sacrées qui, fusionnées, constituent le sacrum et 4 vertèbres coccygiennes qui, également fusionnées se dénomment le coccyx. Mais cette mécanique, bien huilée, ne s’arrête pas là.

 

Afin de garantir souplesse et mouvements, les vertèbres sont unies par des disques intervertébraux qui agissent comme de véritables amortisseurs sur le corps. Des ligaments et des muscles intervertébraux maintiennent ces vertèbres et font de nous des êtres qui tiennent debout et qui marchent !

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