Le Tour Essentiel sur le mal de dos reprend la route !

Du 26 septembre au 13 octobre 2017, pour la 6ème année consécutive, le bus de la CCMO reprendra la route et stationnera dans 14 villes des Hauts-de-France et d’Ile-de-France.

« Prévenir le mal de dos et le combattre » est l’objectif de cette initiative de sensibilisation : apprendre au public à connaître son dos, savoir comment le ménager, lutter contre la douleur, et se relaxer.

Sur place, un kinésithérapeute sera présent toute la journée pour apporter gratuitement des informations, des conseils personnalisés et pratiquer des courts massages relaxants.

Des fauteuils auto-massants, une borne de sophrologie et de nombreuses brochures d’information seront également à disposition.

Un quiz sur le mal de dos sera proposé. Six gagnants seront tirés au sort parmi les bonnes réponses et gagneront 2 fauteuils et 4 coussins massants.

Pour la première fois cette année, des cours d’auto-massage seront dispensés plusieurs fois dans la journée à Beauvais et à Amiens par un spécialiste. Les participants apprendront les bases du «do-in», une technique qui consiste à se masser soi-même pour se relaxer.

France 3 Hauts-de-France sera partenaire de l’évènement CCMO Mutuelle :

Le bus Tour Essentiel est gratuit et ouvert à tous sans inscription.

DATES ET VILLES DE PASSAGE* :

  • mardi 26 septembre 2017 ➡ BEAUVAIS
  • mercredi 27 septembre 2017 ➡ COMPIÈGNE
  • jeudi 28 septembre 2017 ➡ SOISSONS
  • vendredi 29 septembre 2017 ➡ NOYON
  • samedi 30 septembre 2017 ➡ SAINT-QUENTIN
  • mardi 3 octobre 2017 ➡ CREIL
  • mercredi 4 octobre 2017 ➡ AMIENS
  • jeudi 5 octobre 2017 ➡ LENS
  • vendredi 6 octobre 2017 ➡ ARRAS
  • samedi 7 octobre 2017 ➡ LILLE
  • mardi 10 octobre 2017 ➡ PONTOISE
  • mercredi 11 octobre 2017 ➡ BOULOGNE-BILLANCOURT
  • jeudi 12 octobre 2017 ➡ PONT-SAINTE-MAXENCE
  • vendredi 13 octobre 2017 ➡ CHANTILLY

* sous réserve de validation

Le mal de dos : quelques données en France (sources INPES)

  • 70 % à 80 % des Français sont dans leur vie, un jour ou l’autre, confrontés à un symptôme douloureux du dos plus ou moins invalidant et qui altère parfois gravement leur qualité de vie.
  • Le mal de dos, la rachialgie, est la 2ème cause de consultation chez le médecin généraliste (soit 9 % des consultations).
  • Le mal de dos représente 7 % des arrêts de travail.
  • Le mal de dos est la 1ère cause d’invalidité avant 45 ans.
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