PREVENEZ ET SOULAGEZ VOTRE DOS AVEC LE TOUR ESSENTIEL CCMO !

4 personnes sur 5 souffriront d’un épisode de mal de dos au cours de leur vie*

Du 22 septembre au 1er octobre 2026, le bus prévention santé de la CCMO fait son grand retour sur le mal de dos en partenariat avec l’AFLAR, l’Association Française de Lutte Antirhumatismale. Pour la 15ème année consécutive, il sillonnera les routes à la rencontre du grand public pour sensibiliser, informer et prendre soin de votre dos.

Durant deux semaines, le bus s’arrêtera dans 8 villes des Hauts-de-France. Sur place, les visiteurs pourront bénéficier de rendez-vous personnalisés avec un kinésithérapeute, réaliser un diagnostic postural grâce un outil d’analyse de dernière génération : le Poscan, ou encore profiter de fauteuils automassants. De nombreuses brochures d’informations seront à disposition.

Retrouvez aussi des séances de prévention autour du mal de dos, animées par un éducateur diplômé, à Beauvais, Compiègne et Amiens.

 

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LES PARTENAIRES DE CETTE 14^E ÉDITION :

En collaboration avec l’AFLAR, France 3 Hauts-de-France, Ici Picardie, Courrier Picard et l’ASPTT Beauvais Omnisport, prenez le temps d’en savoir plus sur la santé de votre dos !

NOS VIDEOS SUR LE MAL DE DOS :

Envie d’aller plus loin ? Découvrez sur notre chaîne YouTube : nos webinaires et une sélection d’exercices simples et efficaces pour soulager le mal de dos, prévenir les douleurs et retrouver un dos en meilleure santé.

           

👉 Cliquez ici pour découvrir 10 exercices pour prévenir & combattre le mal de dos
👉 Visionnez nos conférence santé en ligne 

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LE BUS TOUR ESSENTIEL EST GRATUIT ET OUVERT À TOUS SANS INSCRIPTION, DE 10H À 17H.

 

DATES ET VILLES DE PASSAGE :

Mardi 22 septembre 2026	BEAUVAIS – Place Jeanne Hachette
Mercredi 23 septembre 2026	CREIL – Place Carnot
Jeudi 24 septembre 2026	COMPIEGNE – Place Hôtel de ville
Vendredi 25 septembre 2026	SAINT QUENTIN – Place Noël Regnier
Samedi 26 septembre 2026	AMIENS – Place René Goblet
Lundi 28 septembre 2026	BEAUVAIS – 6 Avenue du Beauvaisis
Mardi 29 septembre 2026	ABBEVILLE – Place Max Lejeune
Mercredi 30 septembre 2026	BOULOGNE-SUR-MER – Place Dalton
Jeudi 1er octobre 2026	DUNKERQUE – Place du Marché (également appelée Place de Gaulle)

En collaboration avec l’ASPTT Beauvais, profitez de 2 séances animées par des éducateurs diplômés, dans les villes de Beauvais, Amiens et Compiègne, pour découvrir des exercices pratiques et des conseils simples afin de mieux prévenir le mal de dos. 

 

CONSULTER NOTRE DOSSIER SUR LE MAL DE DOS

 

💻 Webinaire : mal de dos et lombalgie, mieux comprendre pour mieux agir

Vous souhaitez mieux comprendre le mal de dos et savoir comment agir au quotidien ?

À l’occasion du Tour Essentiel 2026, CCMO Mutuelle a organisé, en partenariat avec l’AFLAR (Association Française de Lutte Antirhumatismale), un webinaire dédié au mal de dos et à la lombalgie.

👨‍⚕️ Le Dr Ehrmann-Joly partage son expertise pour vous aider à mieux comprendre les causes du mal de dos et à adopter les bons réflexes au quotidien.

 

Règlement du jeu concours – Quiz dans le bus

Règlement du jeu concours – Facebook

Règlement du jeu concours – Instagram

 

 

*Source : Ameli.fr

Mis à jour le 01/10/2026

Tout au long de l’année, la CCMO vous propose des rendez-vous santé gratuits et ouverts à tous : webinaires, ateliers en agence, animations de prévention, ou encore jeux concours. Ces actions vous permettent de vous informer, de poser vos question à des professionnels de santé, et d’agir concrètement pour votre bien-être et celui de vos proches.

Découvrez ci-dessous nos prochains temps forts, à ne pas manquer !

 

 

🗓️ Du 6 au 22 octobre – Atelier « Relaxation oculaire »

Vous passez beaucoup de temps devant les écrans ? Vous ressentez une fatigue oculaire ou avez les yeux lourds ?

Offrez une pause à vos yeux en participant à notre atelier « Relaxation oculaire » ! Plusieurs dates, lieux et horaires sont proposés afin que vous puissiez choisir le créneau qui vous convient le mieux.

Au cours de cet atelier, découvrez des techniques simples et efficaces pour soulager vos yeux, réduire la fatigue visuelle et améliorer votre confort au quotidien.

👉 Je m’inscris

 

🗓️ 13 octobre – Webinaire : Bien chez moi : comment j’évite les chutes sans tout changer ?

Et si je glisse ? Et si j’avais un aménagement à faire ? Avec l’âge, certains gestes deviennent plus risqués, mais de petites adaptations peuvent tout changer.

Ce webinaire propose des solutions simples pour sécuriser le logement : éclairage, salle de bain, circulation, organisation…

Un temps pour comprendre les effets du vieillissement et rester autonome en toute sécurité.

👉 Je m’inscris

 

🗓️ 16 octobre – Webinaire : Bien chez moi : comment j’évite les chutes sans tout changer ?

Et si nous prenions le temps de parler de la santé mentale des jeunes ?
Les jeunes sont aujourd’hui confrontés à de nombreuses sources de pression : études, réseaux sociaux, famille, regard des autres, …

Vendredi 16 octobre de 12h30 à 14h au Coliseum d’Amiens, Camille Lacourt viendra témoigner de son parcours et de son burn-out lorqu’il était plus jeune. Il sera accompagné d’un psychologue pour vous éclairer, mieux comprendre ce que vivent les jeunes et contribuer à ouvrir le dialogue avec eux.

👉 Je m’inscris

 

🗓️ 10 novembre – Webinaire : Mes émotions me débordent ? je reprends la main

Pourquoi je réagis comme ça ? Et comment exprimer ce que je ressens sans exploser… ni me renfermer ?

Ce webinaire vous aide à mieux reconnaître vos émotions, comprendre ce qui les déclenche et réagir de manière plus apaisée.

Vous verrez aussi comment communiquer plus sereinement, même dans les situations tendues. Un rendez-vous pour mieux vous connaître et clarifier ce que vous ressentez.

👉 Je m’inscris

 

🗓️ Du 3 au 10 décembre – Atelier « Yoga sur chaise »

Vous êtes stressé(e) ? Vous ressentez des tensions musculaires ? Vous souhaitez améliorer votre souplesse et votre équilibre ?

Découvrez notre atelier « Yoga sur chaise » et accordez-vous un moment de détente et de reconnexion avec votre corps et votre esprit.

Plusieurs dates, lieux, et horaires sont proposés afin que vous puissiez choisir le créneau qui vous convient le mieux.

Au cours de cet atelier, apprenez des exercices simples, accessibles à tous, pour favoriser la relaxation, améliorer votre mobilité et retrouver un meilleur bien-être au quotidien.

👉 Je m’inscris

 

🗓️ 8 décembre – Webinaire : Bien-être, couleurs et image de soi : ce que je porte me fait du bien

Pourquoi certaines couleurs me dynamisent et d’autres m’éteignent ? grâce à la socio esthétique et à la colorimétrie, découvrez comment nuances, matières et harmonie peuvent influencer votre énergie et votre confiance.

Ce webinaire vous offre des clés pour comprendre ce qui vous met en valeur et vous fait sentir mieux. Un moment doux et inspirant pour prendre soin de vous autrement.

👉 Je m’inscris

 

 

Restez informés toute l’année

Pour ne rien manquer de nos actions de prévention et de nos événements santé, pensez à vous abonner à nos réseaux sociaux et à activer les notifications.

Vous serez ainsi informé(e) en temps réel de nos prochains webinaires, ateliers et animations en agence !

Retrouvez également tous les replays de nos conférence santé, nos podcast, etc dans votre espace Ma Santé et Moi.

 

Mis à jour le 01.10.2026

Pour lutter contre les déserts médicaux et face à la demande croissante des patients pour un meilleur accès à la santé, CCMO Mutuelle à Beauvais dans l’Oise propose un service de téléconsultation médicale à ses adhérents.

En pratique :

• des consultations médicales par téléphone avec des médecins généralistes mais aussi des spécialistes,
• un service accessible 7j/7, 24h/24,
• le secret médical est entièrement garanti (anonymat et confidentialité),
• la délivrance d’ordonnance reste à la libre appréciation du médecin. S’il juge possible et nécessaire, le médecin pourra délivrer une ordonnance. Aucun compte-rendu n’est transmis au médecin traitant.
• si le diagnostic ne peut se faire au téléphone, orientation du patient vers le cabinet d’un médecin
• le médecin traitant reste le pivot du parcours de soins. Aucun arrêt de travail, certificat médical ou renouvellement d’ordonnance ne peut être délivré.

DANS QUELS CAS APPELER LE SERVICE DE TÉLÉCONSULTATION MÉDICALE ?

Vous avez une question médicale ou une inquiétude concernant votre santé ou celle de vos proches et vous n’arrivez pas à obtenir un rendez-vous rapidement avec votre médecin traitant ?

Avec ce nouveau service, vous pouvez parler à un médecin par téléphone 7j/7 et 24h/24. Il prendra le temps de vous écouter, de vous donner un premier diagnostic, de vous orienter si le médecin le juge possible et nécessaire.

https://www.youtube.com/watch?v=aWsrSn8JNRU

QUELS SPÉCIALISTES PUIS-JE JOINDRE ?

Vous pouvez joindre le professionnel de santé de votre choix, parmi 20 spécialités proposées :

• des médecins généralistes, des médecins spécialistes : pédiatres, ORL, dermatologues, gynécologues, chirurgiens, psychiatres, ophtalmologues, dentistes…
• des professionnels du paramédical : pharmaciens, infirmières, sages-femmes, kinésithérapeutes,
  orthophonistes, etc.

Tous les professionnels de santé disponibles en téléconseil médical sont diplômés en France et inscrits à l’Ordre Français de leur spécialité.

COMMENT J’ACCÈDE AU SERVICE DE TÉLÉCONSULTATION MÉDICALE ?

Pour profiter du service de téléconsultation médicale, il vous suffit d’activer votre compte, soit depuis votre espace personnel sécurisé sur www.ccmo.fr (cliquez ici). 

Le numéro est accessible sur votre espace adhérent. Vous disposez d’un premier appel libre sans activation de compte. L’activation de votre compte s’effectuera lors de votre second appel. Vous serez alors invité(e) à saisir votre code d’activation depuis votre clavier téléphonique.

DOIS-JE RÉGLER LA CONSULTATION ?

Le service de téléconsultation médicale est pris en charge par CCMO Mutuelle.

BON À SAVOIR

La téléconsultation médicale ne se substitue pas au médecin traitant, ni aux urgences. En cas d’urgence, composez le 15. De plus, elle ne remplace pas non plus les consultations spécialisées, notamment psychologiques, ni les consultations nécessitant un examen clinique ou des examens complémentaires spécialisés. Aucun arrêt de travail, certificat médical ou renouvellement d’ordonnance ne peuvent être délivrés dans ce cadre où seuls sont autorisés les actes mentionnés à l’article R6316-1 du Code de la Santé Public.

 

 

Spécialiste français de la téléconsultation, Medaviz met en relation les particuliers avec le médecin de leur choix 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Pour un premier diagnostic médical, un complément d’information ou la délivrance d’ordonnance si le médecin le juge possible et nécessaire, les médecins affiliés sont joignables par téléphone, via l’application mobile ou en visioconférence.

Medaviz, c’est :

• Des professionnels de santé diplômés en France et incrits à l’Ordre de leur spécialité soit 20 spécialités médicales et paramédicales (médecins généralistes, pédiatres, gynécologues, psychiatres, sages-femmes, pharmaciens, ORL, etc.)
• Jusqu’à 200 appels traités chaque jour
• 8 millions de bénéficiaires

Des retours positifs des usagers :

• Note moyenne : 4.5/5
• Dans 2 cas sur 3, le service permet d’éviter une consultation physique
• Ce qu’ils ont apprécié : la rapidité de la mise en relation (moins de 3 minutes), la précision des conseils, l’écoute, l’efficacité du service
• Ils se sont sentis : en confiance, rassuré

Ce service ne se substitue pas au médecin traitant, ni aux urgences, ni à une consultation spécialisée.
En cas d’urgence, il convient d’appeler le 15 ou le 112.
De même, les médecins ne sont pas habilités à délivrer des certificats médicaux ni des arrêts de travail.

^{Mis à jour le 22 juillet 2026}